Tag

silueta

Browsing

Leguma care te ajută să slăbești miraculos și nu te îngrași la loc! La ortodocsi a început postul Paștelui. Acesta durează 40 de zile și este cel mai dur dintre posturile de peste an. Cu această ocazie, multe persoane încearcă să scape de kilogramele în plus acumulate în timpul iernii. Doctorul zilei vine în ajutorul celor care au declarat război kilogramelor și doresc o siluetă frumos conturată. Este vorba despre o legumă care aduce numai…

Dieta Jennifer Aniston! In ciuda faptului ca are 51 de ani, actrita are o silueta de invidiat. Iata care este secretul sau! Recent, actrita a dezvaluit ce mananca pentru a se mentine in forma. Este vorba de postul intermitent, cunoscuta sub denumirea dieta 16:8. „Țin post intermitent, adică nu mănânc nimic dimineața. Am observat o mare diferență în a sta fără mâncare solidă timp de 16 ore”, a precizat ea pentru CNBC. Dieta Jennifer Aniston.…

Adevarul despre branza! Intr-un mesaj aparut pe pagina sa de sociaizare, Mihaela Bilic atentioneaza ca branza nu este un aliment de baza, asa ca ar trebui consumat cu masura. Porția corectă/sigură pentru siluetă „Brânză topită și cremoasă… pentru suflet. Dacă e un lucru care îngrașă la fel de tare precum este de gustos, acela e brânza. Porția corectă/sigură pentru siluetă este de 80g dacă vorbim despre telemea și de numai 30-40g în cazul brânzeturilor franțuzești…

Anca Turcasiu are 49 de ani, dar nu ii dai mai mult de 25! Timpul pare ca sta in loc pentru vedeta, ba chiar este mai zvelta ca atunci cand juca in ‘Miss Litoral’. Aflata intr-un concediu de vis in Columbia, Anca Turcasiu a profitat de timpul liber si s-a fotografiat in cateva ipostaze care nu mai au nevoie de nicio completare. Trebuie mentionat ca Anca Turcasiu un efort considerabil pentru silueta sa. Mănânc multe…

Adevarul despre maioneza! Deoarece este un preparat pe care il gasim pe masa nu doar de Sarbatori, nutritionistul explica ce trebuie sa stie gospodinele. „Salata de boeuf e mai degrabă un fel consistent, complet de mâncare. Și dacă cantitatea nu e simbolică (2 linguri), silueta va avea de câștigat/suferit. Ingredientele sunt simple, hrănitoare: cartofi fierți, morcov, păstârnac, țelină (vă recomand), mazăre, murături și carne. Chiar dacă are “boeuf-ul” în titlu, poate fi făcută și cu…

Cum slabim dupa Sarbatori! Carmen Bruma a oferit cele mai eficiente reguli, care te ajuta sa scapi de kilogramele acumulate in perioada Sarabtorilor. In cadrul unui interviu acordat pentru DcNews, Carmen Bruma a oferit cateva sfaturi esentiale pentru cei care isi doresc sa revina in forma dupa Sarbatorile de Iarna. E absolut normal să mănânci ce poftești de sărbători ”În general, studiile arată că românii se îngrașă în perioada sărbătorilor, indiferent care sunt acestea, Paște…

Jane Seymour, actriţa principală din serialul „Doctor Quinn”, reprezintă un model pentru femeile trecute de vârsta tinereţii. La 68 de ani, se menţine într-o formă fizică extraordinară. Jane Seymour nu ţine niciun fel de dietă și spune că secretul stă în moderație: „Vreau să fiu atât de sănătoasă pe cât pot fi şi asta o perioadă cât mai lungă de timp. Fără diete. Dacă vreau paste, mănânc o jumătate de porţie”, mărturisea Jane Seymour. În…

Carmen Bruma, asa cum nu ai mai vazut-o! Nu poti sa iti inchipui cum arata in trecut, pe vremea cand cantarea 90 de kilograme.  In cadrul unui interviu acordat pentru Acces Direct, emisiune difuzata de Antena 1, Carmen Bruma a facut dezvaluiri incredibile despre perioada in care a ajuns la 90 de kilograme, din cauza unei depresii. Sotia lui Mircea Badea a vorbit deschis despre perioada respectiva, ba chiar a declarat ca acele kilograme in…

Doctorul si prezentatoarea tv Oana Cuzino nu a facut mari eforturi pentru a-si pastra tineretea corpului si a mintii.  Medicina a jutat-o foarte mult, deoarece e specializata in ramura geriatriei, cea care studiază și tratează bolile bătrâneții. Inca de pe banicile scolii a aflat ce anume trebuie sa elimine din viata ei ca sa nu ajunga la o batranete apasatoare. La cei 47 de ani ai sai, Oana Cuzino impartaseste secretul ei: “Am renuntat la…

Meniu sanatos de Craciun! Kinga Sebestyen, antrenoare renumita de Kangoo Jumps, a impartasit cateva reguli de baza pentru cei care vor sa se bucure de bucatele apetisante de Craciun, dar in acelasi timp sa isi pastreze si silueta. „Meniul tradițional de Crăciun românesc îngreunează digestia pentru că are multe grăsimi și asocieri de alimente nu tocmai fericite. Dacă mai ții și post înainte, el vine ca un șoc pentru digestie. Scoateți din meniu mezelurile și…

Mihaela Bilic a dat verdictul! Intr-un mesaj aparut pe pagina sa de socializare, Mihaela Bilic a explicat cat de sanatoasa este fasolea verde pentru organism. Ce nutrienți primim atunci când mâncăm fasole verde? „Niciodată nu a fost mai ușor de demonstrat cât de dietetice și nepericuloase sunt legumele pentru siluetă ca atunci când vorbim despre fasolea verde… sau galbenă. Niciun strop de grăsime, urme de proteine, aproape 3,5% glucide și acestea majoritar reprezentate de fibre…

Un nutritionist de top a dezvaluit obiceiul BANAL care iti distruge silueta. Iata cum poate fi evitata GRESEALA! In cadrul unui interviu acordat pentru DCnews, Anca Hancu, medic nutritionist, a dezvaluit care sunt regulile pe care trebuie sa le respectam cu sfintenie pentru a avea un stil de viata sanatos. Potrivit spuselor sale, un lucru esential pentru a avea un stil de viata sanatos este evitarea stresului. Pe langa efectele nocive pe care le are…

Anamaria Prodan a dezvaluit adevaratul SECRET al siluetei sale de invidiat: “Rezultatele se vad imediat” Anamaria Prodan pare ca intinereste pe zi ce trece! Vedeta a slabit 15 kilograme intr-un timp record si arata mai bine ca niciodata, asa ca s-a gandit sa impartaseasca secretul siluetei sale. Impresara nu se fereste sa recunoasca ca traieste pentru a manca, desi nu lasa aceasta impresie, insa se pare ca acum a descoperit secretul unei siluete de invidiat.…

Timpul pare ca sta in loc pentru Loredana Groza! Artista s-a fotografiat intr-o ipostaza dementiala. Nici nu zici ca are 50 de ani! – FOTO Loredana Groza intinereste pe zi ce trece! Vedeta arata spectaculos ori de cate ori isi face aparitia si reuseste sa isi ascunda varsta cu usurinta. Recent, Loredana Groza a urcat pe pagina sa de socializare o imagine care s-a viralizat instant si care a strans numeroase aprecieri din partea prietenilor…