Tag

proteine

Browsing

Monica Pop atentioneaza. Celebrul oftalmolog a revenit cu sfaturi utile pentru romani, incurajandu-i sa lupte sanatos in lupta impotriva coronavirusul. Aceasta sustine ca este foarte important sa mancam proteine, pentru ca ele ofera imunitate impotriva coronavirusului. Monica Pop atentionaeaza: Fricile, panica, supararile – evitati-le cit e posibil “TINARUL de la Balș e DOAR PURTATOR al virusului, NU E bolnav. Încă. Poate ramine asa sau poate face boala. Din pacate, insa, îl POATE TRANSMITE. Metode de…

Slabeste cu Mihaela Bilic! Celebrul nutritionist are sfaturi importante pentru cei care isi doresc sa slabeasca sanatos. Iata recomandarea sa! Slăbitul e mai ușor cu proteine animale “Am fost rugată sa împărtăsesc mai multe retete pentru vegetarieni. Pentru mine vegetarian înseamnă cu multe făinoase, brânză si ouă, adica delicios dar profund neinspirat cand vine vorba de slabit. De veganism nu mai vorbesc, fara proteine animale nimic nu tine de foame, deci pentru mine, o carnivoră…

Perioada de post înseamnă că trebuie să ne ținem departe de tot ce înseamnă aliment de origine animală. Toate bune și frumoase, dar ce te faci când vrei să compensezi lipsa proteinelor și, fără să vrei, poate, aduci în farfurie alimente care pot aduce cu ele alte efecte. De pildă, să te îngrași. De la ce? Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne explică despre ce e vorba, așa cum relatează portalul www.adevarul.ro. ”Cea mai mare putere…

Care este cel mai sanatos tip de PESTE? Mihaela Bilic a spus adevarul: “Nu sunt multe alimente care sa contina atat de multe proteine si atat de putina grasime.” Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist, își continuă recomandările zilnice cu soluții pentru o viață sănătoasă, iar astăzi a venit rândul unui aliment bogat în proteină și mai sățios decât oul, una dintre cele mai complete surse de proteină. ”Nu cred să existe un aliment mai des…