Tag

medic nutritionist

Browsing

Medicul nutriționist Mihaela Bilic trage din nou un semnal de alarmă asupra pericolului ascuns din spatele salatei de vinete. Ea spune că „dincolo de calitățile ei nutritive, vânăta are o proprietate aparte: absoarbe grăsimea ca un burete”. ”Din iunie până în octombrie vinetele nu lipsesc de pe masă românilor, pentru că sunt legume de sezon și pentru că avem o slăbiciune pentru ele. Dincolo de calitățile ei nutritive (apă, fibre, minerale și vitamine din grupul B…

Ce înseamnă când îți este POFTĂ DE ZAHĂR ȘI PÂINE. Nu existo om căruia să nu i se facă poftă de zahăr și pâine, dar asta nu reflectă o nevoie de nutrienți a organismului ci o nevoie de glucoză a creierului pentru că el cu asta se hrănește, spune Mihaela Bilic, medic nutriționist. Pofta de dulce sau chiar de paste făinoase este „o chestiune care mai degrabă ține de o nevoie de calmare a capului”.…

Mihaela Bilic, depsre câtă mistificare se ascunde în spatele „miraculoaselor” produse de slăbit Mihaela Bilic spune că, în lupta disperată cu kilogramele în plus, oamenii sunt dispuși să cumpărăm orice produs pe al cărui ambalaj există o promisiune legată de slăbit. Din păcate, aceste produse de slăbit au același număr de calorii față de varianta clasică, obișnuită. Așadar, marketingul funcționează perfect pentru cumpărători naivi sau neatenți. Medicul nutriționist ne învață cum să slăbim sănătos, fără…

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă renunți la zahăr! ”Se impune putina ordine alimentara in ritmul meselor, in ceea ce priveste cantitatea de mancare pe care o punem in farfurie, dar si asupra felului in care este preparata”, spune dr. Mihaela Bilic, medic nutritionist si autorea cartii ”Sanatatea are gust”, spune Mihaela Bilic. Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unei siluete perfecte. Alimentele care abundă în zahăr îți amenință grav sănătatea. Mai mult decât atât, pe…

Medicul Mihaela Bilic oferă sfaturi prețioase oamenilor despre nutriție, iar de această dată a publicat pe pagina sa de socializare un „mesaj de interes public netelevizat” pe care îl consideră esențial pentru o viață sănătoasă. Iată ce spune celebrul medic nutriționist pe rețeaua personală de socializare: ”Mesaj de interes public netelevizat. Societatea nu mai poate de grija noastră, ne vrea binele acolo unde nici noi nu mai știm care si cum e. La TV si…

Încă un MIT SPULBERAT! Potrivit unui nou regulament al Comisiei Europene,unele alimentele precum produsele de patiserie, popcornul sau mezelurile vor dispărea de pe piață până în 2021, iar medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit deschis despre pericolul grăsimilor TRANS și la ce să ne așteptăm, cu adevărat, în urma deciziilor luate de instituția responsabilă cu întocmirea propunerilor legislative. Redăm în exclusivitate postarea medicului nutriționist: ”Nu contează cât e de GRAS, important e să nu fie TRANS.…

Mihaelei Bilic face argumente zdrobitoare! „Degeaba vrem noi binele cuiva, nu poți să convingi pe nimeni să facă o schimbare – tot ce trebuie să faci e să-i dai informația corectă și apoi să aștepți cu răbdare momentul în care este pregătit să o folosească”. De câte ori are ocazia, medicul nutriţionist Mihaela Bilic vine cu argumente incontestabile despre nutriție. Întotdeauna a fost de părere că deciziile pe care fiecare persoană le ia din propria inițiativă, fără…

 Mihaela Bilic dezvăluie cât trebuie să mâncăm! Conform unor studii, românii sunt mari mâncători de carne! Sacrificările de animale şi păsări din ultimii ani a crescut, iar medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că acest lucru nu este  rău, însă nu trebuie să exagerăm cu cantitatea! „Am ajuns într-o situație absurdă, în care le recomandăm oamenilor să mănânce de cinci ori pe zi, în condițiile în care omul nu este programat genetic nici măcar să mănânce în…

Mihaela Bilic, cel mai apreciat medic nutriţionist din România, a atins un subiect delicat legat de specialiștii în nutriție și medicii nutriționiști. În România au apărut foarte mulți medici nutriționiști, iar Mihaela Bilic spune că nu are nimic împotriva lor atât timp cât titulatura meseriei lor este corectă. În concluzie, medicul spune că „pacient” te poți numi doar în relația cu un medic. „Tot la modă e să fii nutriționist, coach în parenting sau dezvoltare…

Mihaela Bilic spune ADEVĂRUL despre „apucăturile” alimentare surprinzătoare pe care le-a descoperit în lumea animală: „A înnebunit ursul? Sau găina? Sau albina? Nutritionistul Mihaela Bilic te asigura că animalele nu știu să mintă și să se prefacă. Comportamentul lor este autentic, fără false demonstrații și pretinse valori. În baza acestei autenticități nonșalante, celebrul medic nu a putut rămâne indiferentă la „apucăturile” alimentare surprinzătoare pe care le-a descoperit în lumea animală. Iată ce a scris Mihaela Bilic…

Mihaela BIlic, cel mai apreciat medic nutriţionist din România, atrage atenţia că  nu aspectul ar trebui să ne preocupe, ci calitatea produselor, iar căutarea perfecțiunii este un sindrom care bântuie omenirea mai grav decât putem crede, potrivit doctorulzilei.ro. Plecând de la un un concept apărut în Franţa, în 1915,  fructele și legumele „urâte”, imperfecte, mai puțin aspectuoase au primit și ele un loc pe raft, medicul ne lămureşte de ce nu trebuie să ocolim aceste alimente, mai cu seamă…

TRANSFORMARE INCREDIBILĂ! Angela Rusu a luat o decizie radicală după ce a aflat că are probleme de sănătate. Vedeta a reuşit să slăbească 22 de kilograme într-un an de zile. Aceasta a povestit totul în cadrul unei emisiuni de la Kanal D. Când a început dieta, cântăreață română de muzică populară avea peste 90 de kilograme, însă a recunoscut că a avea probleme cu coloana din cauza greutății, iar la un moment dat, a vrut să…

În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a explicat ce înseamnă o alimentație echilibrată.  Medicul a atras atenția că ora la care luăm cina e foarte importantă dar și că trebuie să mâncăm, neapărat, de cinci ori pe zi. ”Metabolismul funcționează ca o mașină, în momentul în care noi îi dăm cheie, motorul pornește și arde combustibil. Dacă noi nu mâncăm numărul de mese, înseamnă că…

Mihaela Bilic, DEZVĂLUIRI EMOȚIONANTE despre cea mai importantă persoană din viața ei! Nutriționistul Mihaela Bilic a atins un subiect sensibil. De această dată, cel mai apreciat medic nutriţionist din România, a decis să vorbească despre spiritele puternice a celor care au depășit ispitele și nevoile oamenilor de rând, dar și de mama ei. Iată ce a scris pe pagina sa de Facebook: Slabi ca niște sfinți! Nu e sărbătoare religioasă care să poarte numele vreunui sfânt…

ADEVĂRUL despre CURELE DE SLĂBIRE ale vedetelor. Dr. Mihaela Bilic: ”Când vine vorba de siluetă, vedetele nu spun adevărul!” Dr. Mihaela Bilic, cel mai apreciat medic nutriționist din România, le-a dat de gol pe vedete. Ea spune că divele din toată lumea mint atunci când dezvăluie cum au ajuns la o siluetă perfectă. Mărimea zero la haine se obţine doar prin înfometare, nici vorba de diete sănătoase. „Când vine vorba de siluetă, vedetele nu spun…