Tag

kilograme

Browsing

Dieta Corneliei Catanga. Indragita artista a slabit aproape 30 de kilograme si arata mai bine ca niciodata. Iata care este secretul sau! ”Dimineața, pe la ora 13.00-14.00, când mă trezesc, mănânc o farfurie de fructe, după care, peste zi, îmi fac salata preferată cu avocado, nuci, ouă moi, ceapă verde, mărar, ulei de masline. Pe la ora 22.00-23.00, mai iau puțină cărniță sau sau puțină brânzica. Am exclus definitiv pâinea și carbohidrații”. Dieta Corneliei Catanga.…

Secretul unei siluete de vis! In cazul in care iti doresti sa ai un trup de invidiat, trebuie sa incluzi acest fruct in dieta ta. Un studiu realizat de cercetătorii Universității Loma Linda din California, SUA, scoate la iveală beneficii neștiute ale consumului de avocado. Secretul unei siluete de vis: Fructul este plin de fibre Potrivit acestuia, jumătate de avocado servit zilnic la prânz are rolul de a potoli pofta de dulce, care apare, de…

Dieta Corinei Danila. La 48 de ani, vedeta s-a ambitionat, asa ca s-a pus pe slabit si a reusit sa topeasca 20 de kilograme intr-un an. Bineinteles, drumul nu a fost unul usor de parcus, insa schimbarea stilului de viata si perseverenta au ajutat-o pe indragita prezentatoare sa ajunga la o silueta de invidiat. Într-un interviu acordat click.ro, Dănilă povestește cum a reușit să slăbească 20 de kilograme într-un singur an! Pentru ea, punctul zero…

Dieta Andrei. Indragita artista a ajuns sa slabeasca in ultimele luni 15 kilograme si arata spectaculos. Chiar daca are doua nasteri la activ si un program destul de incarcat, artista a reusit sa topeasca 15 kilograme, iar regimul sau nu a fost unul draconic. Dieta Andrei: “Nu țin un regim draconic ci doar mă supraveghez” “Pe mine metabolistul mă sprijină dintotdeauna. Mă îngraș greu și atunci când pun câteva kilograme, reușesc să scap repede de…

Slabeste cu Mihaela Bilic! Celebrul nutritionist are sfaturi importante pentru cei care isi doresc sa slabeasca sanatos. Iata recomandarea sa! Slăbitul e mai ușor cu proteine animale “Am fost rugată sa împărtăsesc mai multe retete pentru vegetarieni. Pentru mine vegetarian înseamnă cu multe făinoase, brânză si ouă, adica delicios dar profund neinspirat cand vine vorba de slabit. De veganism nu mai vorbesc, fara proteine animale nimic nu tine de foame, deci pentru mine, o carnivoră…

Slabeste sanatos! Astazi iti spunem cum poti topi zece kilograme intr-o luna, cu ajutorul unei bauturi minune. Apa cu lămâie are multiple beneficii, nu mai este un secret pentru nimeni. Numeroase diete au inclus-o în ritualul zilnic, chiar dacă nu vrei să slăbești, apa cu lămâie îți va da energie și hidratare, dacă o vei consuma imediat după trezire. Apa cu lămâie are un secret care te poate ajuta cu adevărat să slăbești un număr…

Slabeste cu Lidia Fecioru! Bioenergoterapeutul a recomandat un ceai, preparat din scortisoara si dafin, care promite rezultate garantate. Cum se prepara bautura minune! Pentru prepararea acestui ceai de slăbit ai nevoie de 1 litru de apă, un bețișor de scorțișoară și 5 frunze de dafin. Fierbi apa, apoi torni scorțișoara și dafinul. Lași la infuzat 15 minute. Ceaiul de scorțișoară și dafin se bea pe stomacul gol, informeaza DcNews. Lidia Fecioru a topit 30 de…

Cum a slabit Cristina Siscanu! Dupa ce a nascut-o pe fetita sa, sotia lui Madalin Ionescu a reusit sa topeasca 27 de kilograme. Iata cum a reusit! “Am renunţat la dulciuri, deşi mai mănânc, atunci când am poftă, ciocolăţele cu ştevie pe post de îndulcitor. Dimineaţa pot mânca trei tipuri de mic dejun. Aş putea mânca 35 de grame de fulgi de ovăz cu iaurt şi îndulcitor de ştevie. Sau brânză slabă, legume şi 2…

Mihaela Bilic trage semnalul de alarma. Nutritionistul a scris un mesaj despre pericolul aflat in cel mai cunoscut supliment pe care il consuma femeile care fac sport si vor sa slabeasca. ”L-carnitina, prieten sau dușman?” ”Numele vă sună cunoscut? Este și normal, suplimentele cu L-carnitină sunt o prezență constantă în sălile de sport și în farmacii. Carnitina este un aminoacid, adică un fragment de proteină- unul dintre cei 9 aminoacizi esențiali pe care organismul nu-i…

Te ingrasi dupa ce ai tinut dieta? Valentin Vasile, specialist in nutritie sportiva si nutrie pentru slabit, a explicat in cartea sa care este motivul pentru care ne ingrasam dupa ce tinem regim. Asadar, potrivit DCNews, acesta este motivul pentru care ne ingrasam dupa dieta, citat din cartea mentionata. Un kilogram la fiecare 2 săptămâni ”Dacă, înainte de a ține o dietă, o persoană acea un necesar caloric zilnic de 2.000 kcal, după dietă se…

Dieta Monica Bellucci! Actrita considerata una dintre cele mai frumoase femei din lume a reusit sa slabeasca 18 kilograme cu ajutorul unor reguli simple. Pentru a slabi, actrita a inventat un regim propriu. Iata cum a reusit sa topeasca 18 kilograme si care sunt regulile sale, potrivit Viva. Prima regulă: trei mese pe zi A doua regulă: jos grăsimile, alcoolul, dulciurile şi îngheţata, toate zaharuri rapide care stimulează secreţia de insulină şi depunerea de grăsimi.…

Mariana Buică, cea care era considerata cea mai grasa femeie din Romania, a reusit sa slabească miraculos, dupa ce ajunsese sa cantareasca 240 de kilograme. Datorita unei operatii la stomac, dar si cu ajutorul unui regim strict, Mariana, cea mai grasa femeie din Romania, a reusit sa topeasca 100 de kilograme. „Am 130 de kg acum. Am slabit 104 kg in 10 luni. A fost dorinta mea cea mai mare, mi s-a indeplinit. E o…

Gabriela Cristea a slabit 15 kilograme dupa cea de-a doua nastere si este de nerecunoscut. Vedeta a urmat o dieta, iar rezultatele nu au intarziat sa apara. Daca inainte era adepta hainelor lungi , Gabriela Cristea a inceput sa poarte rochii mulate pentru a-si pune in evidenta noua silueta, informeaza Unica. Indragita prezentatoare TV urmeaza un regim specializat – are doar trei mese pe zi si doua gustari. In plus, bea zilnic apa cu lamaie.…

Valentina Pelinel arata demential! Iubita lui Cristi Borcea este intr-o forma de zile mari , in ciuda faptului ca are doua nasteri la activ. Pentru ca toate femeile se intreaba cum reuseste sa arate atat de bine, vedeta a dezvaluit ce mananca, dar si la ce proceduri apeleaza pentru a scapa de celulita. Mănânc orice, dar mențin o balanță. „Am reușit să slăbesc cu un regim alimentar și de viață echilibrat. Cât am ținut dieta,…

Dieta lui Bursucu! In urma cu multi ani, indragitul prezentator TV practica dansul sportiv, insa s-a lasat. Acesta a fost si motivul pentru care a ajuns sa cantareasca 135 de kilograme. Partenerul de emisiune al lui Teo a reusit sa slabeasca 16 kilograme intr-un timp record. Acesta a dezvaluit ce dieta a tinut. Dieta. Cum a reusit sa slabeasca Bursucu ‘În momentul în care m-am lăsat de dans sportiv, eu am descoperit o nouă viață,…