Tag

concentrare

Browsing

PSuper-alimente pentru sănătatea creierului! Ce trebuie sa consumi ZILNIC pentru a avea o memorie de elefant Mulți oameni încă nu știu ce mâncare este bună pentru creier. Creierul va îmbătrâni automat mai repede, își va pierde amintirile pe termen scurt și lung și se va micșora, dacă nu este bine „hrănit” cu nutrienți adecvați și relevanți. Iată 8 din alimentele care servesc drept hrană pentru creier: Peștele gras Acest tip de pește include somon, păstrăv…