Tag

alimente

Browsing

Iarna si-a intrat rapid in drepturi si este normal ca odata cu racirea vremii sa se modifice apetitul fiecarei persoane. Cu cat temperaturile vor scadea, cu cat pofta de mancare va creste. Pentru ca frigul este un mare consumator de energie, din cauza lui fie ne vom ingrasa, fie vom slabi.  „Dacă stăm în frig, pierdem kilograme. Însă noi, «modernii» petrecem mai mult timp la căldură şi tindem să mâncăm mai mult şi mai nesănătos…

Risipa alimentara a atins cote alarmante! Câte tone de mâncare aruncă zilnic românii Risipa alimentară a atins cote alarmante atât în Uniunea Europeană, cât şi în România. Responsabilii guvernamentali şi reprezentanţii marilor lanţuri de magazine atrag atenţia asupra faptului că trebuie luate măsuri care să reducă acest fenomen. Statistici recente arată că românii aruncă zilnic 6.000 de tone de alimente, în condiţiile în care cinci milioane de români se zbat în pragul sărăciei. Consilierul de stat…

Care este cel mai sanatos tip de PESTE? Mihaela Bilic a spus adevarul: “Nu sunt multe alimente care sa contina atat de multe proteine si atat de putina grasime.” Mihaela Bilic, cunoscutul medic nutriționist, își continuă recomandările zilnice cu soluții pentru o viață sănătoasă, iar astăzi a venit rândul unui aliment bogat în proteină și mai sățios decât oul, una dintre cele mai complete surse de proteină. ”Nu cred să existe un aliment mai des…

PSuper-alimente pentru sănătatea creierului! Ce trebuie sa consumi ZILNIC pentru a avea o memorie de elefant Mulți oameni încă nu știu ce mâncare este bună pentru creier. Creierul va îmbătrâni automat mai repede, își va pierde amintirile pe termen scurt și lung și se va micșora, dacă nu este bine „hrănit” cu nutrienți adecvați și relevanți. Iată 8 din alimentele care servesc drept hrană pentru creier: Peștele gras Acest tip de pește include somon, păstrăv…

Cele mai minunate alimente pentru sănătate și frumusețe! Uite ce beneficiile miraculoase aduc corpului. Andreea Sava, editor, producător și fost prezentator al emisiunii “100 de minute”, de la Antena 3, a scris despre unul dintre cele mai minunate alimente ale verii pentru sănătate și frumusețe. ”Am spus de multe ori că e bine să mâncați cât mai multe legume fiindcă au multe vitamine și minerale, puține calorii și pot fi combinate cu absolut orice alt…

Indragita prezentatoare de stiri din Romania a reusit sa slabeasca sanatos, 9 kilograme. Aceasta a dezvaluit ca tipul de sport pe care il prefera este pilates. Vedete sustine ca pentru a slabi, a renuntat la carbohidrati – adica a scos din alimentatie painea, pastele fainoase, pizza,  produsele de patiserie si, in plus, merge la masaje. “Sportul e baza şi un pic de atenţie la mâncare nu strică. De asemenea, nu sunt adepta operaţiilor estetice, nu mi-am făcut…