Tag

aliment

Browsing

Alimentul MINUNE pentru sanatatea ta! Nucile si BENEFICIILE NESTIUTE asupra ORGANISMULUI tau. Consumul de nuci și alune reduce semnificativ riscul de deces din cauza cancerului și a bolilor de inimă, susțin cercetătorii. Un pumn de nuci sau alune pe zi scade numărul deceselor prin boli de inimă cu 30% și cu 11% pe cele cauzate de cancer. Studiul se bazează pe date de la 120.000 de femei și bărbați și a mai scos la iveală…

Exceptand gustul și aroma datorate de cele mai multe ori plăcintelor din bucătăria bunicii, dovleacul are și o mulțime de avantaje pentru sănătate și poate fi consumat atât sub formă de suc, cât și sub formă de supe, salate sau garnituri. Un beneficiu adesea neglijat este acela că dovleacul este o sursă ideală de fibre alimentare, este sărac în grăsimi și calorii și, prin urmare, un aliment indicat mai ales pentru scăderea în greutate. Pulpa…

Sfatul important la unui NUTRITIONIST CELEBRU! Acesta este ALIMENTUL care strica DIETA. Renunta la el si vei slabi garantat! Medicul nutriționist Mihaela Bilic atenționează că persoanele care țin dietă nu trebuie să renunțe la mâncarea gătită dacă se află la dietă, dar spune că excesul de ulei face ca slăbitul să fie mai greu. „Nimic nu se compară cu mâncarea gătită când vine vorba de preparate echilibrate și sănătoase. Orice ai manca gata ambalat dintr-un…

În primul rând, este cremoasă. În al doilea rând, să lăsăm de-o parte prejudecata conform căreia se consumă doar într-un anotimp anume. Și, mai presus de orice, nu deranjează silueta, chiar dacă e caracterizată, și ea, prin existența dulcelui. Vorbim așadar despre înghețată. Nutriționistul Mihaela Bilic arată beneficiile acestui aliment, despre care spune, mai presus de orice, că nu trebuie privit doar ca pe un șablon specific verii. Dimpotrivă. Motivele sunt dintre cele mai diverse,…

Nutriționistul Mihaela Bilic ne învață cum să reinventăm gătitul în favoarea siluetei. Medicul dă foarte multe sfaturi utile pe pagina personală de Facebook, iar acesta este unul dintre ele și categoric merită încercat. Cunoscuta și apreciata nutriționistă a vorbit despre eficiența renunțării la un singur aliment, pentru a slăbi spectaculos. Iată mesajul doamnei doctor Mihaela Bilic: ”Nimic nu se compara cu mancarea gatita cand vine vorba de preparate echilibrate si sanatoase. Orice ai manca gata…

Alimentul care este o adevarata minune pentru sanatate! Iata beneficiile sale miraculoase pentru corpul uman Pepenele roșu este unul dintre fructele cele mai recomandate în curele de slăbire, acesta putând fi conumat în cantități mari. De asemenea, pepenele elimină senzația de foame și facilitează eliminarea apei pe care corpul o reține. Pepenele contine multe vitamine, printre care licopen, un antioxidant puternic care previne aparitia multor afectiuni neplacute si este cat se poate de sarac in…

Micul dejun care te ajuta sa slabesti! Iata alimentul care nu trebuie sa lipseasca din rutina alimentara zilnica. Este delicios si sanatos! Acest mic dejun sanatos si delicios te va ajuta sa pierzi din greutate si va preveni cancerul de colon; dureaza doar 15 minute sa il prepari! Iata 4 motive pentru care mesele pe baza de fulgi de ovaz trebuie integrate in rutina alimentara zilnica: Senzatia de satietate: fulgii de ovaz sunt bogati in…

Super alimentul din bucataria ta! Toti nutritionistii il recomanda. Are proprietati uimitoare pentru corpul tau si este ideal in DIETE Uleiul de nucă de cocos extra-virgin este considerat un super aliment organic, 100% natural și sărac în carbohidrați naturali. Este văzut ca un supliment pentru un stil de viață sănătos, recomandat de către experții wellness din întreaga lume, pe baza cercetărilor științifice și a studiilor clinice. Uleiul de nucă de cocos extra-virgin este cel mai…