Romanița Iovan, DEZVĂLUIRE surprinzătoare: „E un ritual, sunt obsedată…”

Romanița Iovan, DEZVĂLUIRE surprinzătoare: „E un ritual, sunt obsedată…”
Romanița Iovan, DEZVĂLUIRE surprinzătoare: „E un ritual, sunt obsedată...”
Autor:

Romanița Iovan, creatoare de modă și femeie de afaceri, se numără printre femeile care au mare grijă de trupul lor. Ea a dezvăluit ce face de arată atât de bine la vârsta ei. Pe lângă dietă și sport, cunoscuta creatoare de modă a dezvăluit o rețetă pe care a învățat-o de la o femeie care la 80 de ani arăta de 50.

”Un truc pe care îl folosesc este carafa cu apă în care pui un ban sau o linguriţă de argint şi busuioc proaspăt şi laşi aşa peste noapte. A doua zi bei toată apa aia, 750 ml pe stomacul gol. Argintul purifică apa, busuiocul are şi el un rol. E povestea unei doamne de 80 de ani care arăta de 55 şi făcea asta”, a explicat Romanița în cadrul unei emisiuni la Pro TV.

Pe lângă acest truc, mănâncă sănătos, nu neglijează exerciţiile fizice şi adoarme înainte de miezul nopţii.

“Mănânc mai mult legume, fructe şi peşte. Îmi iau zahărul din fructe. Nu mănânc foarte des dulciuri şi nu sunt o gurmandă. Meniul meu este compus dimineaţa din seminţe de in, de floarea soarelui, cu lapte de cocos, ovăz sau de orez. Viciul meu este cafeaua, la ibric, cu caimac, fără zahăr. E un ritual, sunt obsedată să pun în ceşcuţe. Nu beau alcool şi nu fumez, dar cafeaua o ador. Fac şi sport, dar acasă. În jumătate de oră fac o mie de abdomene, câteva exerciţii cu braţele şi câteva cu picioarele şi nu exagerez! Nu este foarte greu dacă respiri”, a adăugat frumoasa creatoare de modă.

Sursă foto: Facebook/ Romanița Iovan

Ultimele stiri

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


* Accept ca numele si adresa de email furnizate de mine sa fie folosite pentru a participa la sectiunile de comentarii din paginile animalzoo.ro

[wysija_form id="7"]

X