Reduce ridurile, calmeaza palpitatiile, ajuta in cure de slabire si in ameliorarea starilor de anxietate. Cu o aroma aparte, acest fruct era considerat, in antichitate, un simbol al iubirii si al fertilitatii. Gutuia poate fi considerat un adevarat medicament natural, chiar si atunci cand este consumata sub forma de infuzie, compot sau chiar de dulceata.

Infuzia de gutui
Infuzia de gutui reduce ridurile, calmeaza tenurile iritate si accneea.
Pentru infuzie, aveti nevoie de doua linguri de fruct taiat marunt la 500 ml de apa. Turnati apa fierbinte peste bucatile de fructe, acoperiti vasul si asteptati cca 10 minute. Folositi infuzia de doua-trei ori pe zi.
Infuzia de gutui neindulcita este recomandata si persoanelor care sufera de tulburari gastro-intestinale. Se prepara dintr-o lingura de fruct taiat marunt (fara coaja) si 500 ml de apa. Gutuia are efect protector si antiseptic asupra mucoasei stomacului si a mucoase intestinale.
Indulcita cu miere, infuzia de gutui calmeaza tusea si grabeste vindecarea in caz de raceala.

Citește și:

Compotul si dulceata de gutui
Compotul de gutui calmeaza crampele si imbunatateste digestia.
Delicioasa si aromata, dulceata de gutui stimuleaza digestia, dar are si un efect benefic in cazul starilor de anxietate si depresie. Se-administreaza cate o lingurita dupa mesele principale.
In plus, pastrarea catorva gutui aromate in dormitor previne insomnia si reda starea de bine” si optimismul.

Decoctul de gutui
Decoctul se obtine dintr-o lingura de fruct tocat si 500 ml de apa. Se fierbe amestecul timp de 10 minute, se acopera si, dupa ce se raceste, poate fi folosit pentru calmarea intepaturilor de insecte sau pentru ameliorarea durerilor articulare.

Citește și:

Gutuia proaspata
Consumata in stare proaspata, gutuia intareste gingiile si pentru ca este bogata in fibre, reduce senzatia de foame, ajutandu-i pe cei care tin cure de slabire.
Gutuia este bogata si in vitamina C, un important antioxidant care intareste sistemul imunitar. Si pentru ca este bogata si in potasiu, gutuia intareste inima si ajuta la reglarea tensiunii arteriale.