evzmonden.ro Web analytics

Îți plac DULCIURILE și nu știi când să le consumi ca să nu te îngrași? Iată sfatul SPECIALIȘTILOR

Îți plac DULCIURILE și nu știi când să le consumi ca să nu te îngrași? Iată sfatul SPECIALIȘTILOR
Îți plac DULCIURILE și nu știi când să le consumi ca să nu te îngrași? Iată sfatul SPECIALIȘTILOR

Îți plac DULCIURILE și nu știi când să le consumi ca să nu te îngrași? Ei bine, specialiștii în nutriție au găsit soluția. Uite când putem mânca dulciuri, fără să ne îngrășăm.

Poți mânca ciocolată la micul dejun!

După un studiu efectuat de Universitatea Syracuse, din SUA, cercetătorii au descoperit că micul dejun format din ciocolată poate îmbunătăți memoria și funcțiile cognitive, te ajută să faci față cu brio unei noi zile solicitante și, uimitor, studiile susțin că acest obicei chiar te poate ajuta la … slăbit!

Dacă îți ceva dulce de dimineață, organismul va avea întreaga zi la dispoziție să îl digere. Este mult mai bine să mâncați dulcele la micul dejun, potrivit doctorulzilei.ro.

Dacă sunteți genul de persoană care mănâncă zilnic dulce, atunci faceți în așa fel încât să îi mutați ora de servire… dimineața. În felul acesta vă satisfaceți poftele încă de la prima oră și scăpați de o grijă. Veți avea timp suficient să ”ardeți” caloriile în plus ingerate din dragoste pentru… prăjituri.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


* Accept ca numele si adresa de email furnizate de mine sa fie folosite pentru a participa la sectiunile de comentarii din paginile animalzoo.ro

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

[wysija_form id="7"]

X