Încă o dietă-minune! De această dată, inventatorii acestei diete susţin că acest frumos anotimp este perfect pentru a scăpa de kilogramele nedorite. Ei spun că vom slăbi nici mai mult, nici mai puţin de 3 kilograme în doar …3 zile. Dietă are la bază fructe şi legume de sezon.

Meniul zilei 1

Mic dejun

Cafea sau ceai, o felie de pâine prăjită cu unt și jumătate de pahar de suc de struguri.

Prânz

O felie de pâine toast şi un peşte la grătar cu legume.

Cina

100 de grame de pui, legume şi un măr.

Meniul zilei 2

Mic dejun

Cafea sau ceai, o felie de pâine prăjită și o banană.

Prânz

Supă de legume şi 100 de grame de struguri.

Cină

Peşte la cutor cu legume.

Meniul zilei 3

Mic dejun

Ceai sau cafea, o felie de pâine prăjită și un măr.

Prânz

Un ou fiert, pui la cuptor cu legume şi o gutuie.

Cina

Salata de legume şi o gutuie.