evzmonden.ro Web analytics

Dumnezeule! O mai recunosti? Monica Anghel a dat jos 30 de kilograme si a reusit sa isi SOCHEZE FANII cu transformarea sa

Dumnezeule! O mai recunosti? Monica Anghel a dat jos 30 de kilograme si a reusit sa isi SOCHEZE FANII cu transformarea sa
Dumnezeule! O mai recunosti? Monica Anghel a dat jos 30 de kilograme si a reusit sa isi SOCHEZE FANII cu transformarea sa

Renumita cantareata Monica Anghel a trecut printr-o tranformare incredibila. Dupa ce s-a operat de hernie de disc, artista si-a dorit sa dea jos kilogramele nedorite, asa ca visul ei a prins contur cu ajutorul sportului, dar si cu al une diete personalizate.

Monica Anghel a dezvaluit pentru Click cum a reusit sa slabeasca si sa arate spectaculos, dezvaluind ca nu este deloc usor sa renunti la anumite delicii culinare.

”Am slăbit 30 kg. Am intrat în acest program, Good Life, de pe 1 octombrie 2017. Sunt monitorizată săptămânal de un nutriţionist, kinetoterapeut, fizioterapeut şi psiholog. Îmi fac analizele din 3 în 3 luni. Ultima dată mi-a ieşit ureea mare la analize şi atunci medicul nutriţionist mi-a spus să reduc consumul de carne. Mi-a zis să ţin două zile de post pe săptămână. Am avut o mare voinţă şi iată că se poate. În paralel, fac şi sport. Nutriţionistul meu este Andreea Şuvoială, ea se ocupă de mine şi îmi spune ce trebuie să mănânc, ce trebuie să scot din alimentaţie, fie să adaug, sigur, pe baza analizelor, după cum spuneam. Sunt matinală, dintotdeauna am fost aşa. Merg în fiecare dimineaţă la ora 7 la kinetoterapie la medicul Adrian Însurăţelu şi la fizioterapie, la doamna doctor Ionela Preda. Şedinţele de psihologie le fac la medicul Violeta Kaparaliotis”.

In plus, Monica Anghel s-a aratat profund deranjata de aparatia unei nutritioniste pe Internet, care sustine ca ea a ajutat-o sa slabeasca, cu ajutorul unor picaturi: “Cred că am să o dau în judecată”, a subliniat artista, care cu aceasta ocazie a dezvaluit meniul sau zilnic.

”Dimineaţa, la prima oră, mănânc o omletă cu seminţe de chia, fără prea mult ulei. Pe la 10.00 mănânc 10-15 migdale sau nuci. La 12.00, servesc o ciorbiţă de legume, dar fără pâine. A fost alegerea mea să renunţ la pâine. Sunt multe mese, e totul foarte sănătos”.  Ea a explicat de ce, anul trecut, a ajuns pe masa de operaţie.

„Astă vară a trebuit să mă operez de urgenţă pe coloană pentru că făcusem o pareză pe piciorul drept, o pareză de 98%. Aveam nişte dureri groaznice. După două zile de antiinflamatorii făcute injectabil, nu se simţea nici o îmbunătăţire. Şi atunci prietena mea, care este şi medicul nostru de familie, pentru că ea mi-a făcut acele injecţii, a spus: «Eu nu îţi mai fac acele injecţii, du-te şi operează-te! Nu vreau să te distrug!» Trebuia să mă operez în acel moment ca să scot acele bucăţele de disc care ajunseseră la nerv. Doctorul care m-a operat pe coloană mi-a spus că ar fi bine să mai slăbesc puţin, că m-ar ajuta. Atunci mi s-a întâmplat ceva la nivel mental şi am zis că trebuie să fac ceva,” dezvaluia Monica Anghel, potrivit Click.ro.

 

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


* Accept ca numele si adresa de email furnizate de mine sa fie folosite pentru a participa la sectiunile de comentarii din paginile animalzoo.ro

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

[wysija_form id="7"]

X