evzmonden.ro Web analytics

Cereala miraculoasă cu proprietăți unice. De ce întinerește organismul femeii cu 10 ani

Cereala miraculoasă cu proprietăți unice. De ce întinerește organismul femeii cu 10 ani
Cereala miraculoasă cu proprietăți unice. De ce întinerește organismul femeii cu 10 ani

Cereala miraculoasă cu proprietăți unice. De ce întinerește organismul femeii cu 10 ani

Este incredibil cum o cereală obișnuită este capabilă să compenseze deficitul de colagen din organismul feminin și să-l întinerească cu câțiva ani. Pielea, părul și unghiile vor fi sănătoase și tinere! Specialiștii în nutriție spun că acest fel de mâncare trebuie consumat cel puțin o dată pe săptămână.

În trecut arpacașul din orz era considerat o delicatesă, pe care și-o permiteau doar demnitarii. Arpacașul din orz conține o cantitate mare de substanțe nutritive, care sunt necesare pentru funcționarea normală a organismului.

Arpacașul fiert este numit terciul frumuseții, deoarece doar această cereală conține o cantitate enormă de lizină — aminoacidul, care participă activ la sinteza colagenului. Toată lumea știe că acesta contribuie la menținerea elasticității pielii, împiedicând formarea ridurilor. Încă un motiv de a include arpacașul în meniul tuturor femeilor este cantitatea mare de vitamine, pe care acesta le conține: A, PP, E și vitaminele grupului B.

Consumul regulat al terciului din arpacaș contribuie și la scăderea ponderală! Acest aliment sățios și hipocaloric este bogat în celuloză și proteine.

Ingrediente: un pahar de arpacaș din orz; un litru de apă; 2 litri de lapte. Cum se prepară? Acoperiți arpacașul cu apă și lăsați-l să se înmoaie peste noapte. Spălați-l și acoperiți-l cu laptele călduț.

Aduceți terciul până la punctul de fierbere, după care acoperiți-l cu un capac și fierbeți-l pe bain-marie pe parcursul a 3 ore.
Terciul va căpăta o nuanță plăcută de bej și un gust de lapte înnăbușit. Nu vă lăsați intimidată de timpul lung de preparare: va trebui să interveniți doar în prima etapă de preparare, deoarece terciul se fierbe practic de sine stătător, informează bixiro.online.

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


* Accept ca numele si adresa de email furnizate de mine sa fie folosite pentru a participa la sectiunile de comentarii din paginile animalzoo.ro

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

[wysija_form id="7"]

X