evzmonden.ro Web analytics

Metoda prin care Oana Turcu a scăpat de kilogramele nedorite

Metoda prin care Oana Turcu a scăpat de kilogramele nedorite
Metoda prin care Oana Turcu a scăpat de kilogramele nedorite

După ce a reușit să slăbească, Oana Turcu, soția lui Cristi Brancu, a dezvăluit metoda prin care a reușit să topească kilogramele nedorite.

Mama devotată, soție și cu o cariera excelentă, Oana Turcu a povestit pentru ring.ro cum a reușit să slăbească mai mult de 10 kilograme, în aproximativ trei luni. Mai mult, blonda este atentă la tot ce mănâncă  și nu se înfometează, a renunțat la grăsimi, la dulciuri, la pâine și paste.

„De mâine trebuie să spunem stop pastelor, pâinii, orezului, dulciurilor şi cartofilor. Sunt atâtea variante care vă pot face fericite. Iată ce mănânc eu: iaurt de 0,1 grăsime cu trei linguri de tărâţe de ovăz, lapte de 0,1 grăsime cu o linguriţă de goji ca desert, brânză de vaci de 0,2 grăsime, salate peste care adăug lămâie sau muştar cu miere, ouă – de două ori pe săptămână şi carne de pui (piept), curcan, vită sau peşte”, a spus Oana Turcu.
oana
Sursă foto: Facebook

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply