evzmonden.ro Web analytics

Fabulos! Corina Chiriac A SLĂBIT 35 de kilograme cu ajutorul unor REGULI pe care le respectă cu stricteţe

Fabulos! Corina Chiriac A SLĂBIT 35 de kilograme cu ajutorul unor REGULI pe care le respectă cu stricteţe
Fabulos! Corina Chiriac A SLĂBIT 35 de kilograme cu ajutorul unor REGULI pe care le respectă cu stricteţe

Este una dintre cele mai admirate cântareţe de la noi, însă nimeni nu ştie ce ambiţie uimitoare a avut: a slăbit 35 de kilograme într-un an şi jumătate. 

Corina Chiriac a apelat la ajutorul unui nutriţionist, care a ajutat-o să ajungă la o silueta de invidiat. Nutriţionistul i-a recomandat artistei o dietă disociată, alcatuită din cinci mese pe zi, acestea constând în trei mese principale şi două gustări între ele, informează B1.

“Găteam seara şi a doua zi plecam cu tot felul de castroane în care îmi puneam un copan de pui la grătar cu salată de varză albă, peşte la grătar cu spanac opărit, legume înăbuşite, caşcaval cu ardei gras. Şi astfel, între două filmări sau două drumuri, făceam pauză şi mâncam. Întodeauna aveam termosul cu ceai sau îmi cumpăram apă plată”, explica Corina Chiriac într-un interviu.

Se pare că artista acordă o atenţie sporită stilului său de viaţă şi are grijă să respecte anumite reguli.

“Alimentele dăunătoare le-am împuţinat… Nu mai am tentaţii mari, dulciuri mănânc rar. Prefer ciocolata de 80% cacao. Nu mai fac excese, gust şi astfel mâncarea nu mai reprezintă o tentaţie pe care să nu o pot stăpâni”, a dezvaluit cântăreaţa.

 

 

 

Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


* Accept ca numele si adresa de email furnizate de mine sa fie folosite pentru a participa la sectiunile de comentarii din paginile animalzoo.ro

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

[wysija_form id="7"]