evzmonden.ro Web analytics

Cum să ai picioare mai frumoase în doar 5 pași

Cum să ai picioare mai frumoase în doar 5 pași
Cum să ai picioare mai frumoase în doar 5 pași

In primul rand, pentru a aduce o schimbare in viata ta trebuie sa incepi cu un regim alimentar de vara. Daca asculti de urmatoarele sfaturi intr-o perioada scurta – patru saptamani, nu o sa mai vrei sa te dezlipesti de pantalonii scurti. Incepe prin a nu te infometa. Care este rostul sa pierzi acum cateva kilograme, ca apoi sa le pui la loc?

Formeaza-ti un regim bazat pe un mixt de carne slaba, cereale integrale, fructe si legume. Ideea este ca la final sa mananci cinci mese pe zi, care impreuna fac 1500 de calorii – poti chiar sa mananci si prajituri daca nu rezisti.

Continuarea pe Lyla.ro

 


Horoscopul zilei - Evenimentul zilei - evz.ro
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook

Leave a Reply


 

CITESTE ACUM